Yirmilik dişiniz çıkarken yaşadığınız o ağrılı günleri hatırlıyor musunuz? Belki de hala çıkmadı ya da hiç çıkmayacak. Bazılarımızda bir tane bile görülmezken, bazılarımız dört bir yandan çene savaşı veriyor. Peki ama neden varlar? İnsan vücudunun bu …
Japonya’nın Okinawa’sı, Yunanistan’ın Ikaria’sı, İtalya’nın Sardinya’sı… Bu yerlerin ortak noktası sadece doğa manzaraları değil, iddiaya göre olağanüstü uzun ömürlü insanları. Bilim dünyasında “mavi bölgeler” olarak adlandırılan yerler, sağlıklı ve …
Fazla kilo pek çok sağlık sorununun habercisi. İdeal kiloda olmanın sağlık açısından önemini sık sık vurgulayan uzmanlar, önemli olanın hızlı değil; dengeli ve sağlıklı kilo vermek olduğunu da vurguluyor. Kilo vermek uzun ve sabır gerektiren bir …
Toplum, yüzyıllardır kırılganlığı bir zayıflık, bir eksiklik, hatta bir tıp çaresizlik olarak tanımlama eğiliminde olmuştur. Halbuki çağdaş psikoloji, eğitim bilimleri ve gelişim teorileri, kırılganlığın insan tabiatının ayrılmaz bir kesimi olduğunu ve …
Uzun süreli bir ilişkide kalmak kimi zaman zorlayıcı olabilir. Çünkü ilişkideki insanlar zamanla değişir ve bu durum bazen taraflardan biri, bazense her ikisi için bir sorun haline gelebilir. İlk günlerin heyecanının zamanla yerini sakinliğe …
Hayat her geçen gün daha hızlı bir hâl alırken, hepimiz zaman zaman stresin altında eziliyor gibi hissediyoruz. Ancak bu durum sadece bizlerle sınırlı değil; sevdiklerimiz de aynı mücadeleyi veriyor olabilir. İşte tam bu noktada, onların yanında …
Çocuk istismarı, toplumun en hassas konularından biri. Ancak faillerin bu suçu işlerken kullandıkları yöntemlerden biri olan grooming, genellikle göz ardı ediliyor. Üstelik grooming basit bir manipülasyon değil, sistematik bir şekilde uygulanan bir …
Bazen gençlerle iletişim kurmak bir bulmacayı çözmek gibidir değil mi? Onlar dünyayı farklı bir gözle görüyor biz de bazen bu gözlere uyum sağlamakta zorlanabiliyoruz. Gelin çocuğunuzla daha açık bir iletişim kurabilmeniz için size rehber olacak 10 …
Yas, bir kayıp veya köklü değişim sonrası yaşanan duygusal, davranışsal, bilişsel ve fizyolojik tepkimeye verilen isimdir. Ölüm, boşanma, ayrılık, göç gibi pek çok yaşantıyas sürecini tetikleyebilir. Süreç herkes için farklı gelişse de genel olarak …
Ebeveyn olmak, hayattaki en güzel şeylerden biri olabilir ama bunun yanında oldukça zor yanları da var. Çocukla sağlıklı ve güçlü bir bağ kurmak için onlara doğru şekilde yaklaşmak gerekiyor. Elbette bu süreçte birçok hata yapılabiliyor. Sizin için …
Copyright © 2025 | Haberler
