Sabah Aç Karnına Kahve İçmek Ziyanlı mı?

24 Ocak 2026 muhabir 0

Kahve, dünya genelinde sudan sonra en çok tüketilen içecekler ortasında yer alıyor. Güç artışı, odaklanma, ruh hali ve performans üzerindeki tesirleri nedeniyle bilhassa sabah saatlerinde tercih ediliyor. Zayıflama süreçlerinden beyin sıhhatine …